疲労困憊はなかなか解消できない？

久々に友人と飲み会。このところ体調不良（過労の残留？）で外出元気もなく、部屋で１人鍋の連続だった。が、昨日から少し元気になったのか？　「外出したい！」という思いが出て来た。これは回復の兆しと、友人を誘い、久々に鍋以外のものを食べた。

が、そんなに飲んでいないのに、帰り道が大変。いつもの２倍くらいの距離に感じた。これはまだ体調が完全に回復していないからか？　やはり２年半、休みなしに働いたら、２週間自宅入院状態になっただけでは復活できないのかもしれない。

それと老化で回復力が弱っているのかもしれない。いや、両方だろう。医者にも言われたが、過労はビタミン剤を飲むとか注射するとか、そんなことでは直らない。ただ、ひたすら休養するしかないという。

とはいえ、前回よりはマシ。あのときは数ヶ月起きることもできなかった。本当に寝たきり。医者に何度も注意されたのに、仕事を続けたからだ。「過労死しても、おかしくなかったんだよ！」という言葉。今も思い出す。が、そのときに比べれ今回は全然、軽い。

カラコレ作業はまだ続いている。待ちの間に、もう少し休もう.....と思っていたが、役所での手続きがもう何ヶ月も遅れている。それに行かねばならない。